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我14岁 175cm 大约单手能摸260cm左右 我想扣篮 请问怎么练 练多长时间...

发布网友 发布时间:2024-09-29 12:55

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-09-29 16:35

你看中国国家对的几个可以单手扣篮!如果身高只有175,想要扣篮,除非你有内特.罗宾逊的身体素质!你现在离篮筐305cm还差45cm,但是要扣篮,不是摸到篮筐就可以扣的!好好想吧!

热心网友 时间:2024-09-29 16:32

这个真的有点难,还是别试了,这要看天生弹跳啊!像我一个同学168cm,就能勉强扣篮了

热心网友 时间:2024-09-29 16:36

这个看天赋的,弹跳力70%以上是天赋的,30%后天练习。黑人的弹跳要比其他人种好得多,弗兰西斯号称155时就能扣了
都说看天赋了,姚明刚涨到两米多的时候,还时不时扣不到呢
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