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晚上熬夜白天睡觉对于身体有什么影响

发布网友 发布时间:2024-09-29 12:58

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热心网友 时间:2024-09-29 14:02

楼主。您好。晚上熬夜可能会使免疫力下降。维生素C的缺失。长期熬夜可能形成习惯。有时候晚上睡不着觉。身体各方面健康指标下降。而白天睡觉也会影响身体。造成你的营养缺失。谢谢
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