我属不属于0弹跳

发布网友发布时间：2024-09-29 15:22

共5个回答

热心网友时间：2024-10-04 10:21

我晕已经很好了我176 体重和你现在的差不多我弹跳才30厘米多垂直我这才算垃圾弹跳你要是多锻炼锻炼什么的再减减肥什么的能跳的更高别嘀咕自己啊和你一样的人没有几个能跳的比你高的你的跳算正常的拉

热心网友时间：2024-10-04 10:21

有力量才有速度，
多加强肌肉训练！

热心网友时间：2024-10-04 10:20

压压腿轻轻挑两下

热心网友时间：2024-10-04 10:15

不算0弹跳，你这是没经过训练的普通人正常弹跳范围

热心网友时间：2024-10-04 10:19

单手摸高会高出10~15厘米，试试双手

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