肩膀受伤如何恢复得快

发布网友发布时间：2024-09-29 11:56

共1个回答

热心网友时间：2024-09-29 12:13

肩膀受伤基本都会损伤肩关节周围的软组织，而有一些严重的损伤可能会导致肩关节韧带肌肉的断裂，甚至骨折。如果是单纯的软组织损伤，可以减少肩关节的活动，或者在疼痛能够忍受的前提下活动肩关节。如果在疼痛症状比较明显的时候，尽量少活动关节，损伤刚发生的时候，可以选择伤科灵喷雾剂进行外用，冷却局部，消肿止痛，还能减少损伤所导致的出血渗出。口服迈之灵片、舒筋活血胶囊，疼痛严重的需要口服芬必得，等症状缓解之后，适当的进行手法按摩治疗，加速损伤痊愈，或者使用针灸治疗，都可以让损伤恢复的很快。如果是严重损伤，则需要肩关节的固定，防止肩关节活动加重损伤，口服接骨续筋汤，疼痛严重的可以进行局部封闭治疗。固定时以及固定解除后，都需要及时进行相关的关节活动，防止出现关节僵硬。