减肥茶的做法如何做减肥茶

做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。三、蜜渍柠檬茶 配方：柠檬、蜂蜜。做法：1、柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂，切成薄片（切柠檬的刀要利，否则切出来的是参差不齐，也容易切到手。2、准备一...

1、我们去超市买来生姜，要选干燥外皮完整，不泡药水新鲜的生姜。2、然后准备好蜂蜜，市场上有很多假的蜂蜜，买的时候要注意选购。3、我们把生姜洗干净，先切片然后再切成末。把生姜切末，容易把生姜泡出来哦。4、接下来我们准备好一个茶杯，把切好的生姜放入茶杯里。5、然后舀入一勺或者半勺蜂蜜在...

1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟。2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁。3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。4、功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

做法：将水煮沸后，加入红茶包冲泡6分钟，再加入玫瑰花、蜂蜜，小火煮沸，最后加入柠檬片。功效：降火、养颜美容，促进新陈代谢，有助于减肥。二、桃花茶 材料：干桃花4克、冬瓜仁5克、白杨树皮3克。做法：将所有材料放入杯中，用沸水冲泡10分钟，可重复冲泡4次。功效：消除腹部脂肪，对皮肤有益，减...

做法：1、将干玫瑰花茶洗净，备用；2、用无油锅煮清水，水煮开后加入红茶改小火煮10分钟；3、放入玫瑰花茶煮5分钟。柠檬玄米茶 5款自制减肥茶 春节清肠刮油享苗条 小贴士：玄米茶，恬静而淡雅，温馨又醇和，在日本和韩国都饱受上班族的青睐。柠檬是世界上有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、...

做法：1）将适量的薏米清洗干净，放入锅中加水煮沸。2）煮沸后，改用小火煮20分钟左右。3）取出薏米茶汁，可加入少量蜂蜜调味。2. 菊花减肥茶 材料：菊花、水 做法：1）将适量的菊花清洗干净。2）将菊花放入热水中浸泡数分钟，等到汤色逐渐变黄。3）取出菊花，即可享用。3. 绿茶减肥茶 材料：绿茶叶...

做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。功效与作用：蜜柚不仅含有丰富维他命C、钙、磷，且具有止咳化痰，养颜美容、润肤、减肥、有助于肠胃道消化及促进新陈代谢等功效。②红枣减肥茶材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，...

自制减肥茶1：瘦身花草茶 材料：乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g 做法：将上述材料加350cc水煮沸约20分钟，即可饮用。功效：补气、促进血液循环、预防动脉硬化。自制减肥茶2：桑葚茶 材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一...

步骤：将水烧开后，放入绿茶袋，浸泡三分钟，取出放凉。将柠檬切成小片，并将其加入茶水中。加入适量蜂蜜调味，搅拌均匀即可饮用。功效：柠檬富含维生素C和柠檬酸，可以提高新陈代谢，促进脂肪燃烧。蜂蜜则有利尿排毒的作用，能帮助减少水肿和排出体内多余的废物。2. 红枣山药减肥茶 材料：红枣6-8颗，...

方法：1、将所有的材料倒入加入了400毫升的水中，煮沸至10分钟，再倒出2、过滤出汤汁后，直接饮用，当然也可以直接使用原材料。效果：海带有助于帮助降低胆固醇，以及消除脂肪的作用。特别是能帮助预防甲状腺病变。而对美化身体以及让形体完美塑形拥有很好的效果。2.菊花枸杞减肥茶材料：六月雪、乌梅、各3...