刚生产产妇能喝牛奶吗

发布网友发布时间：2024-09-30 02:02

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热心网友时间：2024-10-31 09:50

刚生产完的产妇，可以饮用牛奶。牛奶是较好的营养物质，刚生产后的产妇，体力、精神上都很疲惫，需要补充优质的蛋白质。牛奶中含丰富的钙和蛋白质，产妇饮用后，可补充消耗的体力及消耗的血容量，所以对于产妇而言，牛奶是很好的饮料，可尽早进食。
但当产妇剖腹产后未排气时，则应尽量避免过早进食牛奶，因为牛奶是产气食物，容易刺激胃肠道导致腹胀，并引起其他不适，所以需排气后再进食牛奶。整个孕期，及产后哺乳期，产妇都可适当补充牛奶。牛奶中钙含量较高，而产妇哺乳后会有部分钙流失，这时补充牛奶，对于产妇体力和钙的恢复都有好处。