各种茶均有一定的减肥作用 减肥茶疗的介绍
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发布时间：2024-09-29 23:05
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时间：2024-09-30 00:08
1. 山绿茶消肥健身茶
这款茶剂由山绿茶制成，每次3.5克，每日两袋，用开水冲泡饮用。它有助于生津润肺、舒通血脉、稳定血压和调节机体代谢，特别适合肥胖病患者。
2. 乌龙茶健身益寿茶
配方包括乌龙茶、槐角、首乌、冬瓜皮和山楂肉。首先将前四味煎煮，取汁后冲泡乌龙茶。这款茶饮能消脂减肥、健身益寿，对肥胖病和高脂血症有帮助。
3. 莉花荷叶减肥茶
由茉莉花茶、荷叶、槟榔等制成的冲剂，每晚服用一袋。其功能包括消积导滞、行气通络和利尿通便，适用于肥胖病、冠心病和高血压患者。
4. 七珠健美茶
由珠茶、山楂等多味草药制成，每包9克，日饮2-3次。此茶有助于行气健脾、消积导滞和清热利湿，对肥胖、消化不良和精神疲倦有帮助，对高血压和高血脂也有辅助治疗效果。
以上茶疗减肥方案需持之以恒，长期坚持才能看到明显的减肥效果。请根据自身情况选择并适当调整剂量。
