过敏要先补气再灸穴
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发布时间:2024-09-30 05:05
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时间:2024-09-30 09:19
过敏体质的人一般跟他的免疫功能有关系,所以对于过敏症状的人群,首先还是要提高他本人的免疫机能,常用穴位就是关元和足三里。
关元位于人体正中线上,脐下三寸处,我们在前面已经介绍过关元的找法了。大家找的时候一定要把这个位置找准,特别是对于女性来说更是如此。因为关元跟石门离的很近,上面一寸处即是石门。据有的医*载,艾灸石门会导致不孕。特别是那些未婚或未生育过的女性,就更应该注意了。找准了穴位之后,不管你有没有病,或者身体状况如何,都可以灸这个穴位。再配上足三里,效果会更好,就算不能让你长寿,也可以让你的身体素质得以提高。现在很多女性有官寒的症状,艾灸此穴也有效果。而且这个位置可以多灸,足三里也是,这两个穴位灸多少都不为过。
艾灸关元、足三里可以提高人体的免疫能力,从而对过敏源起一个预防的作用。除此之外,如果已经过敏了,这两个穴位还能不能用呢?照样可以。因为它是提高免疫功能的,可以加快对邪气的驱逐。在这个基础上,还要对局部症状进行*。比如皮肤过敏,夏天有些人对花粉过敏后,身上会出疹子、痒疙瘩,这个时候除了艾灸关元、足三里外,还要加灸几个穴位,一个是膈腧穴。隔腧穴怎么找呢?从胳膊肩胛骨的下缘画一点儿,平着肩胛骨的下缘,在两个肩胛骨正中间这个点儿旁开1.5寸,相当于二指宽处,即是膈腧穴。所有全身性弥漫性的皮肤病,都可以用艾灸隔腧的方法来治疗。
如果是小块的牛皮癣也用艾灸来治疗,恢复的可能性还是很大的。当然需要特殊的方法,比如说先拿梅花针扣刺,让皮肤微微出血,然后在局部进行灸治,效果还是不错的。如果面积大,或是全身性的话,就加上曲池和隔腧,或者还可以加上血海。灸隔腧时先灸左边,然后再灸右边,手法可以自己选择,雀啄、回旋、悬灸都可以,也可以几种手法结合在一块儿。
再就是曲池。找此穴时,把掌心对着身体,小臂和大臂成直角,这时会出现一个肘纹,同时还会有一个骨头尖,骨头尖和肘纹的中点就是曲池穴。按的时候,它就在夹角这个骨头的边缘上,按上去会有酸胀的感觉。
再来看血海。找此穴时,正坐,大腿和小腿成直角,把你一侧的手放在对侧的膝关节上,用手掌盖住膝关节,手心、手指朝上。注意手掌是合着的,不是岔开的,拇指跟四指之间的角度是自然的,拇指点的地方就是血海穴。还有一个比较准确点的找法,就是找髌骨,髌骨的外侧缘角这儿画一个点儿,从此向上两寸处就是血海。在皮肤病里边,这几个穴位是常用的。不只是在过敏的时候可以用,其他的皮肤病都可以使用。(如左图)说到过敏,除了皮肤,气管也是易过敏的一个部位,比如说过敏性气管炎、哮喘都是生活中较常见的。这两种病跟气管和肺有关系,我们在选穴时,除了关元、足三里外,还可以加风门和肺腧。找风门时,先找到大椎。微微自然低头,这儿有个鼓包,位置基本上跟两侧的肩胛骨处于一个水平。这个鼓包就是第七颈椎,再往下找一个骨节,就是第二胸椎,旁开1.5寸处,就是风门穴。
再往下找一个骨节,第三胸椎下旁开1.5寸处就是肺腧。我们要灸的穴位就是风门和肺腧,前面正好对着肺脏。灸后边就可以治前边的一些问题。因为它们是左右各一个,在用艾灸的时候,可以用两个艾条,把它分开,同时对着两个穴位灸。也可以用一根,先左边后右边。灸的时候,热感能传到两个胳膊或手上去。有的甚至可以传到前面肺脏去。
过敏还经常发生在鼻子,过敏性鼻炎就是比较多见的。艾灸时可以选择迎香穴。迎香在鼻翼的两侧,鼻唇沟这儿。还可以灸一下神庭。神庭在前发际正中直上大约拇指的半横指处,神庭再往上半寸是上星穴,两者是挨着的。这俩个穴位都对鼻炎有好处。
鼻炎的种类较多,有鼻窦炎、鼻炎,还有过敏性鼻炎和顽固性鼻炎,都可以用上面的方法米治疗。灸完之后,再加上关元和足三里,这两个穴位是必灸穴。迎香穴先灸左边,灸完左边再灸右边。神庭和上星挨的位置非常近,只有半寸,所以在灸的时候可以用回旋灸,这样可以同时把两个穴位都灸到。