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不生病的222个健康智慧图书目录

发布网友 发布时间:2024-09-30 03:00

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热心网友 时间:2024-11-01 03:18

不生病的222个健康智慧图书目录

第一章,饮食篇——吃出健康



第二章,习惯篇——好习惯造就健康



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扩展资料

《不生病的222个健康智慧》一书本着“未病先防、既病防变”的科学思想,从中医养生的角度出发,在饮食细节、生活习惯、四季养生要点、实用健康窍门、家庭用药常识等方面详细地讲述了保健之道,用科学的理论将疾病拒之门外,让健康的智慧伴生命同行。

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