奶涨挤不出来怎么办 挤出的奶水如何保存
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发布时间:2024-09-29 19:59
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时间:2024-09-30 22:44
涨奶是很多正在哺乳期的女性都会遇到的问题,本来就因为照顾孩子而手忙脚乱,一旦乳房发涨,身体上也会随之疲劳和不适。一般涨奶的时候是需要及时处理的,如若不然会使得乳房中的奶水过多导致肿胀以及出现肿块。那么奶涨挤不出怎么办呢?
奶涨挤不出来怎么办
有奶但挤不出,很可能是由于乳头导管堵塞所致,需要用一些方法来促进乳腺导管通畅。先洗干净乳头,然后可以用红外线照射或者按摩的方法,有助于促进乳头导管通畅,再反复挤*的乳晕周围,会起到缓解的作用。如果症状还没减轻,那么需要及时就医。
挤出的奶水如何保存
1、奶水置于室温,初乳可存放12-24小时,成熟奶可存放6-10小时。奶水置于冷藏室内,成熟奶至多5天。奶水置于冰箱,如冰冻层与冷藏室同门,可存放2周。冰冻层与冷藏室不同门,可存放3-4个月。独立之冷冻室,恒温零度,可存放6-12个月。
2、在冷冻室解冻但未加热之奶水,放于室温4小时内可使用,放于冷藏室24小时内仍可使用,不可再冰冻。以温水加热之解冻奶放于冷藏室4小时内仍可使用,不可再冰冻。
3、将挤出之乳汁直接放入有盖的清洁玻璃瓶或塑料瓶或母乳袋中,密封好,并预留一些空间以便乳汁冷冻后膨涨,挤一次奶用一个容器为原则,在容器外贴上挤奶日期和时间。
4、温热过的奶不可再冷冻,如果停电了,要赶快把冰箱的奶吃掉或丢掉。
5、挤奶的次数要看离开宝宝时间多久而定,通常最好不要超过四小时,如果宝宝刚出生不久且吃的较频繁,那么挤奶的次数就要更多,才不会有涨奶的痛苦或漏奶的现象,如果乳汁在不适当的时候流出来,而无法挤奶,可以弯曲手臂,用手臂稍微用力压住乳头一至二分钟即可止住,但这种方法不能常用。
母乳的妈妈会经历一系列的“奶水问题”,除了担心奶水过少的事情,就是为奶水多忧愁。虽然奶水多是好事,宝宝不用担心口粮的问题,但是如果处理不好,就会对妈妈的身体造成影响,因为奶水过多很容易引起乳房的肿胀甚至是硬块,所以及时排出很重要,并需要注意保存母乳的方法以及时间。