为什么我在某些事上会那么纠结,我不想这样啊,纠结着好痛苦啊……

1.自强自立，他们遇事总喜欢依赖别人，让别人帮自己拿主意。所以当遇到需要自己拿主意的事情的时候，就显得左右为难，不知道该怎么办好了。所以，培养良好的自信、自立、自强、自主的意志力，培养自己的独立性是非常重要的。2.决定取舍，既觉得这个好，又认为那个也不差。要敢于做出取舍。在保持自己原则的...

可是你没有这样做，而是在是是非非中不知所措，这就常常造成你的纠结和痛苦的原因。这是你思想方法和工作方法的缺陷，改正了就好了。以后遇事应该“瞻前顾后”的深思熟虑，想出若干种措施办法，再想这些措施办法的优点在哪？缺点在哪？我就选择优点多缺点少的那个办法去行事。也许这个办法目前看来是最...

这时候，自己就会纠结。3，患得患失。自己做一件事情的时候，可能获得收益，也可能付出代价。……到底是获得的多，还是付出的多，情况各有不同。……这时候，自己如何抉择，就会患得患失。这个时候，自己也会纠结。4，事不关心，关心则乱。对于与自己无关的事情，自己不会关心。与自己有关的事情，自...

主要是恋爱的问题，感情什么的，可能感觉不是那么纯洁，感觉变化太多，没自信，单独的久了，加上思考模式的问题，所以对恋爱恐惧，更别说离自己很远的婚姻，但是内心明明很渴望有一段真诚的情感经历 对于恋爱，先告诉楼主一句话“想要不失恋的方法只有两个，一个是不在恋爱，一个是找到一个永远不会让你...

比如，性格上因为不够自信，所以对任何事情都是悲观的，故每做一个选择都是极其困难的，因为没有安全感，也不够自信怕把事情搞砸，怕损失伤害自己，所以宁愿消耗，也不去付出行动，但是内心却是极度痛苦的，因为你心里都清楚，去做了也不会有什么损害的，只不过是自己心理在作怪罢了，内耗是你痛苦的...

不知道怎么了总是纠结过去的人和事让自己陷入抑郁难以自拔 强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会身心交感,出现精神上控制不住自己的思想,大脑不受控制的总是想某件事,某个人,某个物等,同时很多...

和完美主义不同的是,强迫行为的次数一般不下数十次,患者可能对言行纠结,也可能对事情纠结。 综上,做事老是喜欢纠结,有时是性格原因,有时是环境所致,如果发觉自己是强迫思维,建议寻求专业心理治疗。 以上是我的回答,如果您还有其他疑问,欢迎下方评论区留言,共同探讨。 这是一种自我的心是疾病,在生活中我们有时会...

当我们意识改变，我们对周围环境的体验也会随着我们的意识改变而改变。人最大的痛苦就是困在自己情绪营造的麻痹的小我的世界里面，并误认为小我就是自己，也就是情绪，走不出来。你想，你一个人好好的，座在这里，也就是此刻，为什么要痛苦，谁在让你痛苦，是不是很奇怪？当你安静下来，倾听自己...

人在职场，痛苦或纠结的原因人在职场，大多数的纠结或痛苦，不外乎是由于这三种社会动机得不到满足，或受到压抑。成就动机要么自己设的目标太高，努力了也做不到；要么是给定的目标太低，不能激发自己。于是，前者让人痛苦、后者让人无聊。亲和动机要么想保持和谐的人际关系，但现实中利益诉求不同、冲突...

心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总觉得难受的原因了。放下烦恼：快乐其实很简单学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都...