发布网友 发布时间:2024-09-29 16:59
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热心网友 时间:2024-10-21 14:34
目标难度。目标清晰度,自我效能感,调节变量等。标可以是容易的,如20分钟内做完10个题目。中等的,20分钟内做完20个题目。难的,20分钟内做完30个题目,或者是不可能完成的,如20分钟内做完100个题目。目标应当具有挑战性,又能够达到。目标内容可以是模糊的,如仅告诉被试请你做这件事。目标也可以是明确的,如请在十分钟内做完这25题。明确而具有挑战性的目标比模糊或总体性的目标能导致更高的绩效水平。