怎样煮鱼粥给宝宝吃

发布网友发布时间：2024-09-29 19:21

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热心网友时间：2024-10-24 22:56

　　鱼粥里面含有丰富的营养，可以更好满足宝宝的生长需求。不过毕竟是给宝宝吃，在处理鱼的时候还是需要多注意下才行的，不仅要把鱼刺给挑干净，还要有正确的方法才行，那么怎样煮鱼粥给宝宝吃呢？
　　首先，要给宝宝做鱼粥，挑选鱼肉的时候很有讲究，最好是选择鲤鱼比较合适。然后把它肚子上面的鱼肉给弄下来，鱼皮都要处理干净，还要把鱼的腥味给处理掉，可以在上面撒点盐去除腥味，分量不能太多了，之后切好隔水蒸，大概二十分钟左右即可。
　　然后，就在处理鱼肉之前，应该先把大米给浸泡好去煮粥，然后再把鱼肉放进去，需要注意不能有太多的水量。等到马上要熟透之后，再适当添加点蔬菜进去，蔬菜应该是很小块的，这样才不至于对宝宝的肠胃造成负担，煮熟之后就能出锅了。
　　最后，并不是所有年龄段的宝宝都能吃鱼粥，应该超过六个月以上才行。等到吃完之后还要多注意观察宝宝，看下是否有出现过敏或者其它方面的症状。虽然鱼肉的营养很高，但不能每天都去吃，大概每个星期吃上两到三次即可。