恋爱中从不吵架正常吗-多个角度解析
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发布时间:2024-09-29 19:25
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时间:2024-10-04 09:05
如果你曾经有过一段你和你的伴侣总是争吵不休的关系,那么发现自己处在一段没有冲突的关系中会感觉很奇怪。你可能会觉得有什么不对劲,或者感觉好得不像真的。不过,你可以深呼吸;你可能没什么好担心的。虽然在一段关系中偶尔有分歧是健康的,但在一段关系的早期没有冲突是非常正常的。最重要的是,有可能你和你的伴侣真的吵架了——你们只是以一种如此健康和有效的方式吵架,以至于感觉不像!在任何情况下,如果你想知道更多关于多少打架被认为是正常的,并诊断这对你来说是不是一个问题,你来对地方了。
在一段感情中从不争吵正常吗?1、恋爱不到一年完全正常。“蜜月期”指的是在一段关系的早期,一切都是新鲜的。夫妻在这个时期倾向于不吵架,因为新关系的兴奋和动力使得掩盖你们可能会争论的事情变得容易。这个阶段通常会持续6-12个月,所以如果你们没有争吵,关系也没有那么久远,也不要担心!
如果一年过去了,你仍然没有争论任何事情,不要着急。每段感情都是不同的,你的蜜月期可能比平均水平要长。
如果你和你的伴侣在6-12个月后的某个时候开始吵架,不要认为事情很严重。这是意料之中的事,虽然现在可能会不愉快,但这是发展你们关系的重要一步。
2、在一段长期的关系中,几乎不可能不争吵。没有两个人以完全相同的方式看待这个世界,期望一段忠诚关系中的人从不争论。每对夫妇都会有他们的分歧,这完全没关系。如果你和你的伴侣刚刚开始争吵,你担心这是一个警告信号,放松。这是完全健康和正常的。
想想在一段长期的关系中,为了永不争吵,你需要达成多少共识。晚餐吃什么,在哪里租你的第一套公寓,什么时候结婚,你应该在什么样的宗教信仰下抚养你的孩子——你需要在这些问题上达成一致全部它的。那是不现实的!
在一段关系中不争吵是健康的吗?1、只要你至少不同意,这是健康的。我们倾向于把人际关系中的争论想象成充满*和侵略性浪漫的大喊比赛。事实上,这不是唯一的战斗方式。两个人以尊重的方式不同意的安静对话100%被认为是冲突。只要你和你的伴侣至少这样做了,就不要担心没有大喊大叫。
有可能你和你的伴侣一直在争吵,只是感觉不像。如果你们两个曾经有过平静的分歧,那就是争吵。你只是在用一种超级健康的方式做这件事!
如果你们中的一个人主动回避不舒服的话题,这是不健康的。一些夫妇从来不会因为一方故意回避他们不高兴的事情而产生分歧或争论。这并不好,因为随着时间的推移,这些负面的感觉会越来越多。这会导致沮丧、怨恨和愤怒。如果你们两个似乎总是在任何事情上意见一致,而且这种情况已经持续了好几年,你可能想坐下来讨论一下,看看这是不是一个潜在的问题。
向你的伴侣确认,让他们知道如果他们有什么想法,你不会生气,这是为他们敞开心扉创造条件的好方法。
如果你对某件事感到不安,并且你一直在主动回避这个话题,考虑写下你的感受,并把信交给你的伴侣。大声说出自己的感受通常很可怕,很多人发现把自己的感受写在纸上更容易。
有没有不打架的关系?1、当一方比另一方拥有更大的权力时,这是很常见的。虽然许多人在感觉自己没有伴侣控制力的时候会发飙,但有些人会选择沉默——尤其是当他们需要伴侣提供的东西,而这些东西他们从其他地方得不到的时候。在这些不健康的关系中,一方比另一方拥有更大的权力,完全没有争吵是很常见的。
例如,如果一方是没有收入的家庭主妇,他们依靠他们的伴侣来养活他们,那么家庭主妇会主动避免制造麻烦是可以理解的。
这些关系将从夫妻治疗中受益匪浅。如果没有外界的帮助,一旦不平等的关系建立起来,就很难修复。
2、每一段健康的关系都有(也应该有)争吵。吵架并不好玩,但对于一段关系的长期稳定和健康来说,这很重要。如果你坚持你和你的梦中情人从不争吵的完美关系,你可能会失望。寻找一个对你友好并尊重你的人。只要他们满足这两个要求,你的战斗就不会太疯狂。
如果你想要一个不经常吵架的伴侣,那就找一个有相似信仰和价值观的人。[9]重叠的*、宗教和哲学信仰会帮助你避免很多更激烈的争论。
在一段关系中吵架的主要好处是什么?1、它帮助每个人重申独立和建立界限。争论表明了关系中每个人的界限在哪里。这在健康关系中至关重要。如果一方绝对不能忍受盘子没洗好,这对他们来说非常重要,那么尽早确立这一点非常重要。打架也提醒夫妻,每一方都是独立的个体。自主的夫妻才是幸福的夫妻!
自主性是指一个人控制自己的能力。吵架是一方对另一方说“我想控制我们关系的这个方面”的一种方式。这实际上是在伙伴关系中谈判权威和相互尊重的关键。
2、这给了你应对重大分歧的机会。为较小的问题争吵可以帮助你和你的伴侣解决你们争论方式中的问题。这似乎是一件小事,但争论是一种技能,在你真正需要之前掌握这种技能是一件大事。有一天,你和你的伴侣可能会在一些严肃的事情上发生分歧,比如婚姻、生孩子或财务。学会如何在这一点上有效地表达不同意见是至关重要的。
每对夫妇都有不同的争论,了解什么触发了你的伴侣,什么使争吵升级,什么使他们回到一个富有成效的空间有一天会很重要!
3、“争论和和解”的循环加强了你们的关系。冲突可以拉近人们的距离,对于浪漫关系来说尤其如此。在对双方都很重要的事情上发生冲突可能会很痛苦,但是妥协和和好通常会让你们走得更近。从这个意义上说,打架让你们的关系更牢固![13]
一种不正确的情况是,如果你和你的伴侣一次又一次地发生同样的争吵。这通常是一个迹象,表明你们两个需要解决一个潜在的问题,你可能还没有发现。
我如何判断缺乏战斗是否是一个问题?1、如果有人的需求没有得到满足,这就是一个问题。如果你或你的伴侣没有从这段关系中得到你最需要的东西,那么没有争吵就是这段关系不公平的标志。表达对你需要的东西的渴望时,你们都应该感到舒服,如果你不是为了避免争吵才这么做的,那就需要解决这个问题。
如果你有一个需求没有得到满足,和你的伴侣坐下来说,“嘿,我一直想和你谈谈这件事,但是我一直在拖延。我真的需要……”试着用平静、友好的方式讨论,如果有一些摩擦,那也没关系!你会熬过去的。
如果你怀疑你的伴侣有未满足的需求,定期提醒他们,你只是想让他们开心,如果他们有想谈论的问题,你永远不会感到不安。有些人真的需要这种提醒来舒服地表达自己。
2、如果你们中的一个积极避免冲突,这是一个潜在的问题。如果有一个具体的摩擦点,你或你的伴侣都积极地小心翼翼地绕过它,任何负面情绪都会随着时间的推移而变得更糟。如果真的有什么让你烦恼,说出来!如果你认为有什么事情困扰着你的伴侣,鼓励他们说出来。即使这会引发一场争斗,从长远来看,你会过得更好。
如果你偶尔注意到你的伴侣“不在状态”,你怀疑他们在生你的气,但什么也不说,提醒他们,如果他们说出他们的想法,你会没事的。如果他们最终敞开心扉,感谢他们的坦诚——即使他们的抱怨让你一时有点恼火。
如果你对某些事情感到不安,但你真的不想吵架,就说出来!告诉你的伴侣,“嘿,我不是想挑起争端,我很在乎你。也就是说,我真的很困扰,当你…
3、如果你很快乐,一切都很好,不要担心没有战斗。每对夫妇在争论的频率和激烈程度上是不同的。只要你和你的伴侣相爱,感到满足,对彼此忠诚,就不要太担心没有冲突。这是那些只有在有更大的潜在问题时才是问题的事情之一,所以如果你快乐,不要想太多!
我怎样才能和我的伴侣进行富有成效的争论?1、在批评之前肯定他们,并保持冷静和镇定。在你开始抱怨或批评之前,先说些有意义的好话。这应该会软化任何负面情绪,让事情保持平静,这是必不可少的。当你对着另一个*喊大叫时,不会有任何有成效的事情发生,保持放松、诚实和友好是取得进步的关键。
例如,如果你的伴侣从来没有给你买过花,你很难过,你可以说:“我非常爱你,我知道你用自己的方式表达了对我的爱,但我真的很喜欢你时不时给我买礼物。”
2、将你的抱怨集中在行为上,而不是个人特征上。提醒自己,这是“我们对一个问题”,而不是“我对你。”从这个角度来看,你的注意力应该放在你或你的伴侣做的事情上,而不是他们是什么样的人。当你开始以一个人的身份和你的伴侣谈论你的问题时,这会让他们处于守势。
这就是使用“我”语言有用的地方。总是说“你从来没有…”和“你是…”会让人觉得是一种攻击。想想“你是个邋遢鬼”和“我觉得你有时候不收拾自己”之间的区别。
再举一个例子,假设你很生气你的伴侣总是不回你电话或短信。你可能想说,“你根本不在乎我,甚至连打个电话都不在乎。”他们在那里会听到什么?“你不关心我……”相反,你可以说,“如果我给你打电话或发短信时你能更积极地回应,我会很感激。”
3、提前安排冲突,如果事情变得激烈,就叫暂停。这听起来可能有点傻,但是安排好你的比赛可以让他们不那么痛苦。这给双方时间冷静下来,处理他们的感受。最重要的是,给每个人“呼叫暂停”的能力可以防止争论失控。这将有助于防止你们的分歧演变成争吵。
尽管人们普遍认为,“带着怒气去睡觉”完全没问题。有时候,睡一觉给人们时间冷静下来,解决他们头脑中的问题。
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