膝关节镜手术后康复有哪些方面要注意?
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发布时间:2024-09-29 18:05
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时间:2024-09-29 18:46
一、被动练习
1、CPM辅助锻炼:
CPM辅助练习膝关节屈曲及伸直,角度从小到大,循序渐进。
2、伸直辅助练习:
对于有膝关节屈曲挛缩者,伸直练习非常重要。可将脚跟处垫起,利用下肢重力帮助膝关节伸直。必要时施加辅助压力。
二、负重及行走练习
1、负重行走:
不同手术术后负重时间不同。大部分膝关节镜手术后可以早期负重。对于特殊手术:如半月板缝合及软骨下骨钻孔者,短期内不能或者不能完全负重,这时候需要扶拐或者助行器辅助。逐步增加负重,直至正常。
2、半蹲练习:
扶住一把结实的椅子或床架,脚距离椅子或床架20厘米左右。慢慢弯曲膝关节向下蹲。不要完全蹲下,也不能超过90度。保持5-10秒钟,慢慢站直并放松。重复10次。
膝关节镜手术后5大注意事项
一般拆线后24-48小时之后,就可以正常洗淋浴而不怕打湿伤口。但不要以盆浴方式长时间浸泡刚拆线的伤口,也不要用澡巾擦洗伤口或揭去伤口上的结痂,应等待其自然掉落。2、注意休息:关节镜术后的伤口和关节腔内的创面在术后一段时间处于炎症水肿期,所以过度的活动刺激是不利于伤口的愈合和水肿的消除。...
关节镜手术后注意事项
关节镜手术后注意事项,具体如下:1、若膝关节半月板缝合,需要6-8周方可愈合;2、若膝关节韧带重建,需要通过支具帮助患者固定,术后第二天,需要CPM运动康复仪帮助患者做膝关节屈伸锻炼,6周内膝关节禁止负重;3、若肩关节脱位,需要前臂悬吊制动固定6周,韧带愈合后,才能够康复锻炼;4、若肩袖损伤...
关节镜术后康复注意事项
康复训练既要有助于增强膝关节伸屈肌群的肌力,又须尽量降低髌骨关节间压力,基于这一准则,我们采用了早期系统化功能锻炼。在膝关节镜术后关节疼痛与肿胀是一个常见的问题,鼓励患者早期活动势必会使疼痛和肿胀加重,使患者产生一定的顾虑。观察组患者采用常规功能锻炼方法,于术后第4d开始功能锻炼,关节...
关节镜: 膝关节镜手术后如何康复?
关节镜手术是微创手术,创伤小,术后膝关节功能恢复迅速,通过正确的功能锻炼来恢复膝关节的活动度和力量十分必要。膝关节镜下的手术有很多类型,从简单的半月板成形手术到复杂的韧带重建手术等。不同手术对膝关节的创伤大小是不一样的,术后康复程序也不一样。每个患者都应该有适合自己具体情况的康复程序...
做完膝关节镜手术后有哪些注意事项
膝关节镜手术治疗后的注意事项,因病情的不同而存在差异,具体如下:1、若患者膝关节韧带断裂后,采取手术治疗后需佩戴支具。医生会针对患者病情,告知患者佩戴支具的时间,一般情况下为三个月。另外,医生可根据患者韧带断裂的严重程度,对膝关节屈曲的角度进行相应调整;2、若膝关节表面软骨出现损伤,此时...
膝关节镜术后护理及注意事项
膝关节镜手术之后的护理和注意事项主要有以下几个方面:第一、虽然是一种微创手术,但是也有比较小的刀口存在,并且和关节是相通的,一定要做好刀口消毒的处理,另外做好敷料的包扎,防止出现刀口的感染。第二、因为本身关节镜手术对关节也有一定的损伤,会有明显的肿胀,早期一定要注意关节的休息,不要...
膝盖关节镜手术有危害,学会护理很重要
一、术后安排 一场膝关节镜手术大约持续一小时,手术完成后你将被带到恢复室。在恢复室你可以喝水,可以小便,也可以拄着拐杖活动。 大约一到两小时后,只要你身体没有不舒服,就可以申请出院了。当然出院时最好有个人在身边陪着你,以方便进行照顾。 二、伤口处理 在手术后,切口会覆盖敷料,以防止...
膝关节镜术后如何注意锻炼
回答:你好: 关节镜手术具有可进行早期功能锻炼,促进功能恢复,缩短病程的特点[1]。功能锻炼可防止关节软骨及软组织粘连,防止肌肉萎缩,增强肌力,促进患肢血液循环,利于水肿和积液的消退。功能锻炼要因人而异,以不疲劳为宜,循序渐进,持之以恒。 早期离床活动及负重训练 关节镜手术一般主张早期离床活动,术...
做完关节镜手术术后恢复需要注意什么方面啊?
需要适量运动,可以游泳,但是不推荐慢跑,长跑,网球什么的,适量适量,不要太剧烈的运动,
关节镜术后注意事项
因为半月板的愈合是需要很长时间的,所以在一个半月到两个月左右才开始慢慢负重下地走路,以及膝关节屈曲和旋转的运动都要尽量的少做,要是骨质增生、骨性关节炎这种关节镜里面的清扫手术,那做完手术之后2-3天就能够慢慢逐渐的适应下地活动,避免有剧烈的外伤就可以,没有其他特殊的注意事项了。