做早餐不用起太早,用这个办法特别节约时间,想吃什么做什么
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发布时间：2024-09-30 09:53
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热心网友
时间：2024-11-21 04:27
做早餐不用起太早，用这个办法特别节约时间，想吃什么做什么。早餐很重要，这一点大家都知道。但是早餐保质保量，很多人却没有达到这样的标准。有些人是不会做，还有些人是懒得做，早餐要么不吃，要么就是路边随便买一点应付一下，说实话，这样真的对不起天天忙碌的自己。
不会做早餐，那就学着做呗。现在网络资源那么丰富，想吃什么，网上就能搜到做法，多尝试几次，便会越做越好。如果没有时间做，那就要花点心思了，半个小时的时间，我想很多人都能挤出来吧。
我做早餐，一般都是提前做准备。把能做的在晚上睡觉前全部做好，把没做的在脑子里规划好，这样早上起来就不会手忙脚乱了。做早餐，我一直用这个方法，特别节约时间，想吃什么做什么，轻松方便。我做早餐一般控制在10~25分钟之间，不用起太早，家人还可以吃得 健康 舒坦。
就像今天的早餐，仍旧是提前把准备工作做好，早上起来有条不紊的烹制，20分钟就全部上桌。看看我家早餐是怎么安排的吧？
红豆粥
现在的天气早上还有点冷，喝碗热粥，胃里舒服，身上也暖和。但是煮粥是比较耗费时间的，尤其是这款红豆粥，非常难煮，所以早上现煮肯定是不现实的。我一般都是用电饭煲预约，晚上睡前把红豆、大米、糯米全部洗净放入锅内，按预约键就不用管其它了，早上起来就有热粥吃了。
菜盒子
今早这款小白菜猪肉粉条馅的菜盒子是早上现做的，当然准备工作要做好了。晚上睡前把发面揉好，用保鲜袋把面团包起来放在冰箱中冷藏。猪肉绞成肉糜，加入生抽、老抽、葱、姜搅拌均匀，小白菜和粉条也全部切碎放冰箱冷藏。早上起来，把小白菜和粉条倒入肉糜中，加入盐和食用油调匀。再把面团分成小面团擀薄，包入馅料，捏紧封口处，放入电饼铛烙熟就可以了。
牛奶&鸡蛋
烙菜盒子的同时，我另外起锅煮了鸡蛋。顺便又给孩子温了一杯牛奶，孩子正处于长身体的时期，每天早上一杯温牛奶，一个鸡蛋，这是最基本的。
香菇青菜
春天气候比较干燥，多吃蔬菜更有益于身体 健康 。所以每天早餐我都会炒一盘简单快手的蔬菜，口味尽量清淡些，搭配粥很不错。香菇青菜是我家比较喜欢的一道菜，做起来也特别省时。锅中加蒜末爆香，然后下入香菇炒软，再倒入青菜炒至断生，最后加少许盐调味就可以了。
今天的早餐就这些了，看起来还不错吧？如果出去吃，这些还真是花钱买不到。关键自己做的食材和卫生有保证，吃起来也更安心。而且营养相对更全面，毕竟家人的 健康 才是最重要的。
早餐很重要，希望大家都要好好吃早餐哦。
