晚上吃糖对身体好吗?

发布网友发布时间：2024-09-30 09:07

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热心网友时间：2024-10-02 19:48

晚上吃糖很不好的
首先，对你的牙齿会有影响，容易长蛀牙。再者，如果对于漂亮mm来说，很容易长胖哦~
白天摄取适量糖分就很好了

热心网友时间：2024-10-02 19:48

晚上吃糖果容易发胖，会引发蛀牙和糖尿病，还有高血糖，所以晚上不要吃糖果追问喝糖水怎么样？

追答喝糖水可以，但要少加糖，不要太甜，你爱吃糖的话，晚上也可以喝桂圆莲子汤，还安神可以扮猪睡眠

热心网友时间：2024-10-02 19:49

晚上吃糖是有坏处的。

晚上睡觉前，大多数人都很少喝水，人体各个器官又大多处在“休息”的状态中，唾液分泌量减少。这个时候如果吃上一块儿糖，糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，又得不到唾液的冲刷，乳酸便大肆腐蚀牙齿，令其形成蛀洞，久而久之便会引发龋齿。

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扩展资料：

龋病俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。龋病特点是发病率高，分布广。是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与肿瘤和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

参考资料：/ke.baidu.com/item/龋病/5320483?fr=aladdin&fromid=750917&fromtitle=龋齿"target="_blank"title="龋病--百度百科">龋病--百度百科