西班牙海鲜沙拉调味料

发布网友发布时间：2024-09-30 09:43

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热心网友时间：2024-10-30 16:31

西班牙海鲜沙拉的制作过程简单又美味。首先，取2茶匙的橄榄油，加热后加入大蒜，炒至香味四溢，形成蒜油。接着，将大虾放入锅中煎熟，为沙拉增添鲜香口感。

煮一锅水，加入月桂叶、柠檬草和洋葱，煮10分钟后，将扇贝、白肉鱼、花枝、章鱼和淡菜一起放入，煮至熟透。白肉鱼、花枝和章鱼取出切丁，保留海鲜的原汁原味。

番茄头在水中划十字，煮熟后剥皮切丁，红椒和黄椒则烤熟后去皮、去籽，切成小块。柠檬和香吉士分别挤出汁备用，为沙拉增添酸甜和香气。

黄瓜和洋葱切丁后，撒上适量的盐进行脱水处理，然后用清水冲洗去多余的盐分。九层塔剁碎，增加沙拉的层次感。

最后，将所有准备好的食材放入大碗中，包括煎熟的大虾、海鲜丁、番茄丁、红椒黄椒丁，以及橄榄油、盐、黑胡椒、柠檬汁和香吉士汁。轻轻拌匀，美味的西班牙海鲜沙拉就完成了，可以直接上桌享受。