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生物钟常被打乱!!怎么拥有快速提神解乏的休息方法??拜托了各位 谢谢

发布网友 发布时间:2024-09-30 08:01

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1个回答

热心网友 时间:2024-10-13 04:13

打乱了就要尽快恢复过来。提神解乏的方法很多,例如:听音乐、喝茶、看一些赏心悦目的东西等等。方法因人而异,适合自已的就是最好的!
记得采纳啊
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