番石榴是什么-番石榴的食用价值与营养

发布网友发布时间：2024-09-06 09:21

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热心网友时间：2024-10-24 16:35

大家都吃过石榴，一颗颗的红色果肉吃起来酸酸甜甜的，可是大家了解过番石榴吗番石榴可不是石榴，它只是形状和石榴的差不多，它的果肉有白色和助消化
番石榴含纤维教高,能有效的清理肠道,能起到健胃消食、助消化的防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的磷、钙极多，尤其是种籽部份，铁的含量为热带果实中铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素的需求，对喝酒超量者具有解酒功能。

番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的抑菌作用，能对药起辅助作用。
以上就是番石榴的与作用的介绍，大家没有尝过的，可以去网上或者超市购买一些，说不定会有不一样的感觉!