...经常做类似的梦,重复体验绝望,怀疑精神健康状况,求专业人士给予指导...

发布网友发布时间：2024-09-06 08:46

共5个回答

热心网友时间：2024-09-29 16:04

佛洛依德在梦的解析中说过，梦的产生于我们自身某些精神思想还未完全消灭时，甚至可以说就是在我们睡眠的时候精神状态都是时刻存在的。但是这种精神状态不像我们清醒的时候那么强烈，所以有时候你想尝试阻止梦里某些事情发生，但是手脚就是动不了，无能为力。
这个时刻其他隐藏我们心中的精神意念开始入侵我们的精神状态，这些精神状态可能是我们平时生活中的某些强烈意愿，他们在这个时刻占据了我们精神的主导。
所以在梦中，通常我们可以感到有两个自己，一个在实施，一个在旁观，同时感到混乱，不知道该相信哪个精神状态。
梦中的事物多少和现实生活中自己的生活有些关联。

当某种生活意愿出现在梦境中时，梦中的你会十分相信梦是真的。
不知道你在做这个梦时有没有醒来？
自身受到威胁是自身在梦中的真切感受，当我们极度兴奋或是害怕时，身体比较容易清醒过来，因为过度的恐惧或是兴奋刺激了大脑皮层，导致我们清醒。

总的来说，梦的出现是对愿望的实现，对欲望的满足。
梦是意欲想要获得满足理想的地点，面对多个刺激，意欲把多个刺激揉捏成一个（以实现自己的满足为标准），并在梦中得以体现，造成了扭曲。

我都可以连续做梦，今天做的梦，多一段时间接着做；或是老是梦见相同的情景。这都正常，放心吧，精神压力大的话适当的舒缓压力还是很必要的。

热心网友时间：2024-09-29 16:03

尽量忘记你的梦，不要过早睡觉，你睡觉时间太长了就胡思乱想了，你要是一上床倒头就睡了就不会有这样的梦了。还有就是以后少接触一些惊险刺激鬼怪了什么的等电影书籍了等

热心网友时间：2024-09-29 16:05

让自己放松一下，你这是自己在压迫自己。可以选择嗨一下歌，换一下你自己的日常习惯。过几天就好了，最主要的是自己不要胡思乱想。

热心网友时间：2024-09-29 16:02

最大的原因就是缺乏安全感！还有可能是因为最近压力过大导致精神高度紧张所致，或者因为受到一些惊吓或者看一些恐怖电影的滞后反应

热心网友时间：2024-09-29 16:04

压力太大了适当~~~导致精神容易出现疲劳夜间梦多人也会精神不好建议多休息可以适当多锻炼累了自然也就睡得很香还要多点朋友说说话有事不要憋在心里胡思乱想多发泄这样就会好了主要心情要开心望采纳