筋膜拉伤了如何快速恢复

发布网友发布时间：2024-09-06 05:45

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热心网友时间：2024-11-25 13:14

筋膜拉伤，可以采取如下的方式快速恢复：一、此类患者要保持严格的制动和休息。筋膜在平时存在张力，一直保持紧张，针对此处的损伤要保持严格的制动休息。一旦有过早的活动，会导致损伤的部位产生更加严重的撕裂或破坏，不利于恢复。二、要对损伤的部位使用一系列的外用药物。筋膜部位离体表比较近，使用外用治疗有可能会产生更好的效果。比如可以在此处贴具有活血化瘀作用的膏药，像云南白药膏、活血止痛膏等，如果患者感觉到疼痛比较剧烈，还可以口服尼美舒利等药物以消炎止痛。三、患者达到症状的缓解之后，需要积极的在医生的指导下做相应的功能锻炼。此时有可能会在损伤的部位，产生瘢痕粘连的组织，这个时候需要通过积极的锻炼，使此处达到功能的恢复以及活动度的恢复。