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酸性水果和蔬菜有哪些

发布网友 发布时间:2024-09-06 05:44

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热心网友 时间:2024-11-28 20:49

1、酸水果有梅子、李子、草莓、葡萄、橘子等。酸水果中含有的酸物质不易氧化分解,容易导致体内部分酸化,一般不适宜多吃。
2、酸蔬菜有葱、海苔、莴笋、藕、洋葱。酸食物是依据流行的酸体质理论而来的,而不是指食物直接测试pH值的分类。
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