小孩缺铁性贫血吃什么补得快

发布网友发布时间：2024-09-06 04:08

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热心网友时间：2024-09-30 15:35

小孩发生缺铁性贫血，如果是小宝宝还在喝奶粉的阶段，要选择高铁的奶粉喂养，生后4个月后可以酌情添加含铁元素丰富的辅食，对补铁有益处。大一些的小孩也可以通过补充富含铁元素的食物来进行补充，必要时可以使用铁剂，使得缺铁性贫血能够快速得到恢复。
在食物补充方面，第一类含铁的食物是动物类食物，比如鸡蛋的蛋黄，以及猪肉、牛肉、羊肉的瘦肉，还有动物的肝脏，比如猪肝、鸭肝、鸡肝等，都富含铁元素，而且吸收率较高。第二类是植物类食物，比如黑木耳、红枣等深色的食物，还有深绿色的蔬菜，比如菠菜、芥兰、油菜等，还有樱桃、草莓等水果，也都富含铁元素，有利于快速补充铁元素。
在铁剂补充方面，临床上比较常用的铁剂包括硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等，可以达到快速补铁的效果。如果孩子进行补铁，建议尽量采用口服液，目前比较常用右旋糖酐铁口服液或者琥珀酸亚铁口服液，口味方面孩子比较容易接受。另外，在服用铁剂的同时，可以给孩子同时服用维生素C，因为维生素C能够促进肠道对铁剂的吸收，达到更好的补铁效果。