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我想喝牛奶能不能一起吃

发布网友 发布时间:2024-09-06 08:21

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热心网友 时间:2024-09-29 10:38

当然可以!牛奶是一种营养丰富的饮品,可以搭配多种食物一起食用。你可以选择搭配谷物类食物如麦片或全麦面包,或者搭配水果、坚果等健康食物一起食用。只要你搭配适量的其他食物,牛奶会成为一个很好的营养补充品。不过,有些人可能对牛奶或乳制品过敏或不能消化,所以如果有相关情况需要谨慎食用。
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