甘草茶片泡水
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发布时间：2024-09-05 09:03
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时间：2024-10-13 06:54
1. 准备材料：甘草茶片、开水
2. 将甘草茶片洗净，放入茶杯或茶壶中。
3. 烧开一壶开水，放置2-3分钟，使其降温到80℃左右，再把开水倒入茶杯或茶壶中。
4. 等待3-5分钟，让甘草茶片充分浸泡，让其释放出香味和营养成分。
5. 喝前可以根据口感喜好加入适量的蜂蜜、柠檬片等调味品。
甘草茶片的泡水时间可根据个人口感喜好进行调整，一般2-5分钟即可。同时，甘草茶片具有强力的甜味，不宜过量饮用。建议每日饮用量不超过3-4杯。
