老人记性不好怎么办
发布网友
发布时间：2024-09-06 00:09
共3个回答
热心网友
时间：2024-10-21 02:56
>02
为了能够自理，减少不必要的麻烦，可以为老年人准备一些卡片，将这些卡片随身带着，有重要的事情就记录下来，以备随时查看，这样就不会忘记。用过的东西记得放回原处，如果忘记原处在哪里，可以将东西归类贴标签，按标签指示的位置放东西。
>03
老年人的饮食不能马虎，特别是对于有各类疾病的老年人，饮食上多吃水果蔬菜、鸡蛋、鱼，少吃油腻高脂肪的食物，这样即能保证营养，又能保持一个好的身体状态，有益于记忆力的恢复。
>04
生命在于运动，无论什么时候，保持一个强壮的体魄，对于抵制各种疾病都是有帮助的，可以适量的做一些运动，根据自身的情况，决定运用项目和运动量，刚开始可以做一些比较轻松简单的运动，不要过于劳累，如果感觉很好，可以加大运动量，这样对于保持头脑的清晰非常有好处。
>05
心理因素也很重要，家人要多与之交流，一个人的存在除了物质保障以外还需要有一个好的精神状态，好的精神状态对形成和保持良好的身体素质非常有帮助，所以一定不能忽视这一点。
>06
活到老学到老，老年人也可以不断的学习增长自己的知识，这样即可以让自己的生活充实，又能学到东西，增长见识，可以看一些书籍杂志，多用脑，保持头脑的运转对记忆力的保持非常有好处。追答谢了
热心网友
时间：2024-10-21 02:56
1、支持多项分类并且空间容量大，你可以借此分类记录所有重要的事情；
2、具备待办事项提醒的功能，支持你将这些事项按需求设置成定时提醒、重复提醒、延时提醒、重要事项提醒、电话提醒以及短信提醒等提醒类型，到达设定的时间点后，便能准时接收到敬业签发出的提醒通知；
3、具备多端兼容的优势，可以同时适用于以下几个端口：（Windows/Android/iPhone/Web/ipad/Mac），而且只需登录同一账号，记录内容和提醒事项便能实现多端云同步，所以可以一端设置，多端查收提醒。
热心网友
时间：2024-10-21 02:57
