我是一名小学生每天睡眠时间10个小时左右可每天还是很困什么原因

发布网友发布时间：2024-09-06 00:01

共1个回答

热心网友时间：2024-10-26 05:02

小孩子需要的睡眠时间比较长，一般为10个小时，成年人8个小时就够了！
但无论是大人还是小孩，不是越睡越多就不会困的，睡多反而不好，适当就行。
还要多运动，多锻炼！
但也可能是先天性体质弱。
最近要多吃新鲜蔬菜水果！

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