只要开始学习,就会有一种心理,我今天一点都不玩,感觉很夸张的想法计划我...

发布网友发布时间：2024-09-06 00:08

共5个回答

热心网友时间：2024-09-10 07:37

你好，根据你所叙述你所提到的学习洁癖的心理感觉，我认为，可以初步考虑为分神所致。这是一种注意失调。通常容易发生在对自己有特定或重要意义的事情上，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就使你容易陷入到你所描述的那种心理感觉的困扰状态之中而不能自拔。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务，来帮助你能重构学习方面新的信念，让你能有效地消除导致你产生分神的心理因素，使你能尽快地恢复正常的学习和精神状态。

热心网友时间：2024-09-10 07:39

这种情况是非常正常的现象，证明你已经养成习惯了，想要改掉需要一定的时间

热心网友时间：2024-09-10 07:40

不要给自己太大的计划性，强迫自己一定要按计划完成，你可以根据自身的时间合理安排。总而言之就是不要给自己学习带有目的性

热心网友时间：2024-09-10 07:38

您好。作为学生都希望自己好好学呀，您有这个想法是正常的也是正确的，有了想法也要有实际行动才可以，学习的时候就要认认真真，就和在学校课堂上一样，拿出笔记来，放下手机，才能学好~加油噢

热心网友时间：2024-09-10 07:34

我觉得你可以试着去玩一点比较脏的东西，比如说到沙滩上堆堆沙子之类的，你就会不那么有洁癖了