怀孕初期心情会烦躁吗

发布网友发布时间：2024-08-27 07:01

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热心网友时间：2024-08-27 07:19

怀孕初期有可能会出现心情烦躁，因人而异。这是因为怀孕初期，体内激素水平会发生变化，受精卵着床以后，体内雌激素、孕激素、胎盘生乳素、绒毛膜促性腺激素都会增多，神经递质也会增加。在这些激素及神经递质的影响下，患者有可能会出现情绪激动或者抑郁等症状。所以在怀孕初期应该注意休息，合理饮食，注意多吃含有维生素丰富的水果及蔬菜，注意休息，多吃优质蛋白，避免生冷、辛辣刺激的食物，避免抽烟酗酒，防止胚胎发育不良。怀孕早期，注意保持情绪舒畅，经常参加适合自己身体的户外运动。

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