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腰5骶1椎间盘膨出怎么治疗才能好
发布网友
发布时间:2024-08-20 19:21
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热心网友
时间:2024-08-23 04:55
腰5/骶1椎间盘,是较容易发生退行性改变,或造成椎间盘突出的部位。腰5/骶1椎间盘膨出,为较轻的椎间盘病变,治疗基本以保守治疗为主。因为椎间盘外层纤维环未发生破裂,所以髓核组织未大量向外突出,对周围组织或神经压迫较有限,未产生严重症状。所以这种情况,一般只要注意保养与综合性保守治疗,均能达到不错效果。
病人需注意避免劳累,长时间弯腰或负重,以免造成纤维环破裂,从而引起较严重的椎间盘突出。另外,注意避免久坐或久站,若工作需要,可以戴腰围保护腰背部,同时加强腰背肌功能锻炼,如小燕飞、五点支撑、平板支撑等。若处于休息阶段,可以躺硬板床,避免躺软床、坐较软沙发,同时局部可以进行理疗,如热敷、按摩、牵引,均能达到一定效果。
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