自制养颜苹果汁

做法：将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中；加入250cc的开水；打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。功效：奇异果、凤梨、苹果含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化肠道，使肤质白里透红，水嫩有光泽，同时具有瘦身效果。3. 胡萝卜苹果汁 材料：胡萝卜2根、苹果1个、水适量 做法：胡萝卜洗净...

做法：苹果一个削皮备用，香蕉两个剥好备用;苹果、香蕉切丁放入豆浆机，加水至上下刻度线之间;选“果汁”键;豆浆机自动停止工作，即可。功效：每日喝1杯胡萝卜苹果汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健面板的作用，并可防治面板粗糙及雀...

先把苹果清洗干净，准备一些温开水，苹果的皮削掉，这样能够让苹果汁的味道变得更好，再切成块状，放到榨汁机里面，差不多放满就可以了，用开水倒进苹果汁里面，开水加的越多苹果汁就越淡，根据自己的口味进行调节，再启动按键，很快苹果汁就榨好了。苹果榨汁为什么会变色 榨苹果汁很容易出现变色情况，...

1. 把苹果洗净，柠檬切半个。2. 柠檬去皮，切成小块。3. 苹果削皮。4. 切成小块。5. 将苹果、柠檬放入搅拌机，加少许矿泉水。6. 用2档搅打30秒即成果汁。7. 倒入水杯里，即可享用果汁了。胡萝卜苹果汁 这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒...

1、胡萝卜苹果汁 材料：香蕉2支，苹果1个，水适量 做法：苹果一个削皮备用，香蕉两个剥好备用;苹果、香蕉切丁放入豆浆机，加水至上下刻度线之间;选“果汁”键;豆浆机自动停止工作，即可。功效：胡萝卜汁具有很好的祛斑效果，所以每天喝一杯胡萝卜汁是非常的有必要的。胡萝卜里面含有的维生素A是非常的...

自制养颜苹果汁苦瓜苹果汁 材料：苦瓜一条，碳酸苹果汁一瓶 做法：把苦瓜削成薄片状，放到一个大容器里。削苦瓜的窍门是一定要薄，这样苦瓜才不会苦；接下来，把碳酸苹果汁一口气倒进容器里，窍门是一定要快；用最快的速度给容器包上保鲜膜，窍门是不能让饮料的气儿跑光；最后一步，是将饮料放入冰箱...

●柠檬洗净榨汁备用，苹果去皮切成小丁块备用。●热水冲泡绿茶包。绿茶加入之前榨好的柠檬汁，放入苹果丁，再加2匙蜂蜜，最后加入一点冰块搅拌均匀即可饮用。苹果和柠檬都含大量维生素C，加上在日本被认为减肥最有效的绿茶，就成为这款去除脂肪很有效的瘦身水果茶，多喝还能 *** 肌肤。排毒养颜水果汁7、...

做苹果汁首先需要把苹果先清洗干净，然后再把皮给削掉，切成小块状，准备一个柠檬洗干净以后切开，然后就把切好的苹果放进破壁机里面，挤上一些柠檬汁，加入适量的水搅打，打好以后把它倒进杯子里面，添加适量的蜂蜜及冰块，搅均匀以后就可以喝了。还可以制作胡萝卜苹果汁，先把胡萝卜清洗干净，再把...

一般按分量来加水，一杯500毫升就加50到150毫升即可。补充：1、蔬菜苹果汁原料：卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。功效，减肥、利胆、提神、养颜。2、蜂蜜牛奶果汁原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。功效，开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。3、苹果萝卜汁原料：苹果 ...

制作步骤：1. 将胡萝卜洗净，切成块状。苹果削皮去核，同样切成块状。2. 准备一个料理机，将切好的胡萝卜块和苹果块放入料理机中，加入纯净水。3. 搅碎果蔬至细腻，倒入杯中。4. 加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。小贴士：胡萝卜苹果汁不仅口感好，而且具有诸多健康益处。它有助于降低胆固醇，特有的...