每天早上都空腹喝牛奶,长期这样子好吗?

发布网友发布时间：2024-09-05 02:34

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热心网友时间：2024-10-21 05:23

不好也没事！医学上是这样的，你空腹喝牛奶，只是把牛奶的营养物质转换成了能量，供身体的需要，产生的尿素会自身代谢掉，如果身体健康没事的，只不过浪费牛奶罢了！医学院学员为你诚心回答

热心网友时间：2024-10-21 05:23

不好空腹喝牛奶都不好更别说早晨空腹喝了最好喝之前吃点东西

热心网友时间：2024-10-21 05:23

不好！空肚喝牛奶会对身体不好的

热心网友时间：2024-10-21 05:24

空着肚子喝牛奶不好

早上空腹喝牛奶好不好

空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐，应是蛋白质、高热量的膳食，数量...

早上空腹喝牛奶好吗?

空腹喝牛奶不好。如果在空腹情况下喝牛奶，由于缺少糖和脂肪类食物的供给，牛奶中的蛋白质就被迫转化为能量。这实际上是一种很大的浪费。另外，由于空腹喝牛奶，牛奶很快被消化，牛奶中的蛋白质还没完全吸收就被排到大肠，在大肠内腐败形成有毒物质。长期如此，有损健康。因此，在喝牛奶的同时，一定要吃...

早上只喝牛奶不吃东西行吗

空腹喝牛奶好吗?

我每天都要喝牛奶,早上空腹喝纯牛奶好不好的啊?

1、空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐，应是蛋白质、高热量的膳食，...