鸡胸肉炒洋葱做法
发布网友
发布时间:2024-09-04 08:41
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2024-10-09 20:40
1. 鸡胸肉切片,注意不要切得太厚,以便快速炒熟并保持嫩滑。
2. 将鸡胸肉与适量的料酒、黑胡椒和特鲜酱油混合,腌制10分钟,让鸡肉充分吸收调料的味道。
3. 加热适量的油,放入鸡胸肉快速翻炒,直至鸡肉变色,然后捞出备用。避免炒制时间过长,以免鸡肉变老。
4. 利用锅中剩余的油,加入切碎的蒜蓉,炒出香味。
5. 放入切丝的洋葱,翻炒至变软,展现透明状。
6. 加入红尖椒丝,继续在锅中翻炒,直到洋葱基本熟透。
7. 将炒好的鸡胸肉重新加入锅中,与洋葱和辣椒一起翻炒均匀。
8. 根据个人口味,加入适量的特鲜酱油进行调味。
9. 这样一道荤素搭配的鸡胸肉炒洋葱就完成了,它不仅营养丰富,而且美味可口。
热心网友
时间:2024-10-09 20:41
1. 鸡胸肉切片,注意不要切得太厚,以便快速炒熟并保持嫩滑。
2. 将鸡胸肉与适量的料酒、黑胡椒和特鲜酱油混合,腌制10分钟,让鸡肉充分吸收调料的味道。
3. 加热适量的油,放入鸡胸肉快速翻炒,直至鸡肉变色,然后捞出备用。避免炒制时间过长,以免鸡肉变老。
4. 利用锅中剩余的油,加入切碎的蒜蓉,炒出香味。
5. 放入切丝的洋葱,翻炒至变软,展现透明状。
6. 加入红尖椒丝,继续在锅中翻炒,直到洋葱基本熟透。
7. 将炒好的鸡胸肉重新加入锅中,与洋葱和辣椒一起翻炒均匀。
8. 根据个人口味,加入适量的特鲜酱油进行调味。
9. 这样一道荤素搭配的鸡胸肉炒洋葱就完成了,它不仅营养丰富,而且美味可口。