十一个月宝宝南瓜怎么吃

发布网友发布时间：2024-09-04 22:32

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热心网友时间：2024-10-26 16:05

南瓜是比较常见的食材，一年四季都能买到。但是南瓜最好吃的时候是秋冬季节，这时候南瓜已经彻底成熟了，吃起来很香甜。男女老少都能吃南瓜，而且南瓜的做法有很多种。那么十一个月宝宝南瓜怎么吃？
刚开始给宝宝吃南瓜可以煮成南瓜粥，可以搭配小米或者大米，但是不要搭配糯米。因为糯米的粘性比较大，宝宝吃了不容易消化。南瓜粥的做法很简单，先将南瓜洗干净去皮，然后和小米或者大米一起放入锅里，加适量的水，煮半小时左右就可以了。
刚给宝宝添加辅食的时候，也可以将南瓜做成南瓜泥给宝宝吃。先将南瓜去皮蒸熟，然后用勺子压烂，或者放到搅拌机里面打烂也可以。喂宝宝之前可以尝一下味道，如果味道比较淡的话，可以加一点点糖。如果南瓜已经比较甜了，就不用加糖了。
还可以做成南瓜蛋糕给宝宝吃，也是不错的选择。家里有烤箱就比较方便，没有烤箱的话可以使用电饭煲做，也是可以做成的。做的时候不要添加太多的东西，就直接使用南瓜和面粉就可以了，奶油也不要放。可以适当放一点糖，但是要控制好糖的比例，不要做得太甜了。