天天吃黄豆有身体有什么影响?

发布网友发布时间：2024-09-05 07:42

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热心网友时间：2024-12-05 16:48

每天坚持吃不会有害处但最好是换不同的方式摄入比如豆浆豆腐豆奶当然可以直接吃黄豆那样吃的也舒服不过豆类营养比较相似也有差异最好分着吃或者混着吃。每天坚持吃一点没坏处别吃太多了再好的东西吃多了总会有副作用的· 祝您身体健康生活愉快·

热心网友时间：2024-12-05 16:49

吃黄豆要看自己的体质,还有身体情况,如果犯有不益吃黄豆的病,就最好不要吃黄豆了,比如肌瘤等

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