发布网友 发布时间:2024-09-05 05:37
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热心网友 时间:2024-12-12 22:50
绿豆可以排毒。薏米红豆可以排湿。煮在一起经常喝排毒养颜。热心网友 时间:2024-12-12 22:51
五谷里一般没有克的, 把莲子百合绿豆小米高粱米放一起,这比较清凉补润, 山药薏仁黑米红豆大枣枸杞放一起,这比较温热补血。这两种粥可以交换着吃,也可以根据季节有偏重,上火干燥的夏天多吃前一种,怕冷受寒的冬天可以多吃后一种。热心网友 时间:2024-12-12 22:51
去水分,减重,美白