感冒咳嗽、发烧吃什么水果

发布网友发布时间：2024-09-05 05:49

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热心网友时间：2024-10-14 19:24

感冒咳嗽、发烧，尽量多吃水果。因为感冒会消耗体内更多的维生素和矿物质，而蔬菜跟水果能够提供水溶性的维生素还有矿物质，因此，多吃水果对加快康复更加有利。那么一般会吃什么水果。推荐以下几种水果：第一种是西瓜。西瓜是夏季食用率最高的水果。感冒的时候可以出现高热、口渴、咽痛、尿赤黄，适当的吃点西瓜正好可以缓解相关的症状，有助于感冒的痊愈。第二种水果就是梨，梨具有清热化痰的功效。因此，咳嗽剧烈的患者可以服用梨水。第三种是猕猴桃，由于猕猴桃富含大量的维生素C，因此也有利于感冒的恢复。

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