生完孩子一咳嗽就漏尿怎么回事

发布网友发布时间：2024-08-22 18:45

共1个回答

热心网友时间：2024-09-03 19:40

生完孩子一咳嗽就漏尿，是由于在孕期或分娩时，盆底的肌肉及韧带受到损伤，在产后未完全恢复而出现漏尿的现象。
在产后应进行盆底康复锻炼及治疗，才能逐渐纠正漏尿的现象，恢复时间的长短因个体差异而不同。
产后一咳嗽漏尿，可进行提肛运动，具体的做法为:有意识的收缩肛门，呼气时放松，吸气时收缩，一次30遍，一天做3次左右。
应适当的进行产后锻炼，比如产后瑜伽、产后操等。
产后42天应到正规的医院进行盆底康复的治疗，治疗需要坚持一段时间，逐渐恢复盆底的功能。
在产后不要做剧烈的运动，也不要再做太频繁的下蹲动作，防止便秘，避免过早的从事重体力的工作。