机可是用来学习的!
发布网友
发布时间：2024-08-22 19:59
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热心网友
时间：2024-08-22 21:48
与其绞尽脑汁戒掉手机，不如改变你对它和对自己的态度，只要你愿意，手机分分钟可以变成助你学习成长的利器！
如何减少沉迷无脑刷手机，一些小心得：
给app分类，学习提升类放在同一页面，娱乐类放在靠后页面。关掉社交媒体、娱乐购物软件的提示信息。如果还是无法控制自己，就根据之前的分类给不想看的app设置屏幕时间，物理隔绝。
告诉自己可以做到，坚定信心，从心理上戒掉无脑刷手机。
以下app，不仅内容强大，而且使用便捷，能够利用一切可以利用的时间来提升和成长。
1.英语学习类
TED
BBC Learning English
VOA慢速英语
China Daily
2.阅读
微信读书
Kindle
3.图片视频编辑
美图xiuxiu
黄油相ji
快影
