吹空调手臂疼怎么办

发布网友发布时间：2024-08-20 22:00

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热心网友时间：2024-08-28 12:48

吹空调手臂疼痛，可以采用推拿按摩的手法进行治疗，一般以理筋类手法和正骨类手法为主。理筋类手法，以拿法、揉法、?法、拨法为主，可以缓解手臂的肌肉疼痛，松解肌肉痉挛。
正骨类手法以上肢的旋转、牵拉和牵抖为主，可以放松上肢的肌肉关节，起到舒筋通络、活血止痛作用。中医学认为，吹空调是感受寒邪而凝滞筋脉，不通则痛。通过手法可以散寒止痛、舒筋活络，起到明显缓解疼痛的作用。

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