怎么修炼自己的自控能力

发布网友发布时间：2024-08-20 21:56

共2个回答

热心网友时间：2024-08-24 12:50

我觉得开始的时候自己想做的事情就该宁着头皮去做.努力做到计划今天完成的事情就一定完成.刻意的强行要求自己做自己该做的事情,这样时间长了就会体会到按时完成一切的成就感.就会养成良好的习惯.祝你成功!

热心网友时间：2024-08-24 12:47

你有深爱的人或很在意的事吗？以此为动力，我就是这样的。我一直告诉自己，我爱他，我爱他！然后就能坦然面对和接受以及克服很多事情

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