喝牛奶血压会升高吗

发布网友发布时间：2024-08-20 22:16

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热心网友时间：2024-09-11 15:41

喝牛奶血压不会升高，牛奶的主要成分是糖类、脂肪还有氨基酸，这些营养成分在人体发挥正常的功能作用，是身体正常的能量来源之一，不会影响到血压，高血压的发生原因有遗传因素、后天生活习惯、饮食因素，具体如下：
1、遗传因素：有高血压病家族史的人往往会发生高血压。
2、后天生活习惯：如果经常熬夜，或者经常紧张、焦虑，这种情况下，就可能引起血压的升高。
3、饮食因素：如果经常吃咸的食物或者平时喝水量比较多，也有可能升高血压。
喝牛奶不会影响血压，但是如果高血压的人，在血压控制不好的情况下，尽量避免大量的喝牛奶。因为如果牛奶喝的比较多，会导致体内的水分摄入过多，这也可以在一定程度上升高血压。