肩锁关节炎求网友给些招!

发布网友发布时间：2024-09-03 12:48

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热心网友时间：2024-10-08 04:04

关节炎是最常见的慢性疾病之一。关节炎共有100多种类型，其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种，许多种关节炎影响不同年龄的人，儿童也不例外。全世界有3.55亿关节炎患者，其中1.9亿人患骨关节炎。超过1650万人患类风湿关节炎。还是我来说几点把。这些都是对你有用的。1、买粗盐（大块粒）1斤或者小麦麸皮，用铁锅炒5-10分钟，装入自制的布袋内（根据自己疼痛的面积大小确定布袋大小），扎好口,热敷于疼痛处，最好垫个毛巾小心烫伤。每天敷30分钟。2、同时每天坚持步行半小时至1小时，让腰部感到热了效果最好。3、注意平时腰部保暖。日本的缤漮是我同学不断像我推介的良方，受到一致认可，无法承受的是，很费钱。祝你成功哦！加油！

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