稀饭有营养吗 稀饭有没有营养
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发布时间：2024-09-03 07:28
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热心网友
时间：2024-10-04 23:39
2、白稀饭一般是用白米煮制而成的稀饭，市场上的大米主要含有大量淀粉以及较少的蛋白质、B族维生素和矿物质。
3、将白米煮成白稀饭后，其中的淀粉以及蛋白质和矿物质成分一般不会受到较大影响，但是B族维生素遇高温会遭到一定破坏。因此稀饭只能为人体补充碳水化合物和一定量的蛋白质。
