趴着睡觉腰疼是什么原因

发布网友发布时间：2024-09-02 09:31

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热心网友时间：2024-09-02 12:45

在临床上病人出现趴着睡觉时腰疼，主要的原因是趴着的时间较长，使腰部的肌肉肌群着凉，影响局部肌肉内的气血正常运行，会出现气滞血瘀、经络不通，就会产生疼痛的感觉。如果患有腰背部位筋筋膜、棘上韧带炎或者局部滑囊炎，在受到风寒刺激后也会出现肌肉内酸性物质堆积，同样会有酸痛的表现，可以适当的改变睡姿或者适当活动腰部。也可以在腰部采取热敷处理，进行中药熏洗使腰部的皮肤温度升高，能够使腰部的肌肉肌群得到放松，而且还会使局部的血管舒张，加速酸性物质的排泄，可以起到缓解疼痛的作用。

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