了解激素补充剂DHEA

发布网友发布时间：2024-09-03 10:28

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热心网友时间：2024-12-13 05:52

激素补充剂DHEA被包装成强力*和减肥药，但其作用机理至今尚未清楚，没有确切的证据证实补充DHEA对人体有任何好处。

DHEA转化为雄激素后可能有心脏病、肿瘤、秃顶等副作用，不宜自行盲目补充。

“脑黄金”DHA方兴未艾，一种名为DHEA的激素补充剂又登陆保健品市场。有人把DHEA吹嘘为“性黄金”、“青春素”、“激素之母”、“超级激素”等，称补充“性黄金”不但能让你拥有强大的性能力，还能令你更长寿，帮你减肥或者增重，预防肿瘤、心脏病、老年痴呆症……原来有研究发现，随着人体的衰老，体内DHEA的水平会逐渐下降，因此通过人为补充它就能永葆青春。有的中医师甚至认为，人一生的DHEA水平变化曲线与《黄帝内经？素问》对人类生理阶段的划分非常相似，有可能就是中医所说的“肾水”、“天癸”之类，与人类生老病死密切相关的物质元素云云。

然而，科学研究还未搞清DHEA在人体内的作用机理，增强*的作用也未经证实，盲目长期、过量补充DHEA可能产生一些意想不到的副作用。

DHEA作用机理至今未明。

DHEA即脱氢表雄甾酮，是一种男女都有分泌的类固醇激素，其化学结构与睾酮、雌激素类似，是由胆固醇经肾上腺加工合成的。广州市红十字会医院泌尿外科主任李正明介绍，人在出生之后的头几年DHEA水平很低，到了6~7岁后分泌量大增，在25岁左右达到顶峰，30岁以后水平稳步下降，到了75岁时，无论男女都下降到最高峰时的20。男性一生的DHEA水平都比女性高。

所谓激素，是指一个腺*造的化学物质，对其他组织的生理机能有调节作用。李正明称，DHEA容易代谢转化为其他激素，其中部分是雌激素、雄激素，对性和多个方面都有调节作用。有的专家则认为，DHEA只不过是人*造其他激素时留下的化学废料。

DHEA之所以得到“性黄金”之类的称号，都是依据在小白鼠和大白鼠身上做出的实验，发现每日服用DHEA能预防或者延缓癌变、动脉硬化、病毒感染、肥胖、糖尿病等。但是，DHEA对啮齿动物有效不等于对人体也有效，毕竟啮齿动物分泌的DHEA仅为人类的万分之一。

人体研究发现，DHEA高于平均水平的男性死于心脏病的几率仅少15，而女性的DHEA水平与心脏病无关。服用DHEA之后，脂肪比例上男减女增，免疫功能似乎有所改善，对狼疮病有一定的好处，但没有增强*的作用。

然而，这都是小样本短期研究，至今没有确切的证据证实补充DHEA对人体有任何好处。美国贝勒医学院妇产科学助理教授彼得？卡森博士称：“我们还未能搞清这种激素的任何作用机理。”

DHEA或增加肿瘤和心脏病风险。

DHEA并不是一种安全的激素，有着难以逆转的副作用。专家们担心，激素的不良反应可能会在数年之后才会浮出水面。

美国弗吉尼亚州立邦联大学内分泌学教授约翰？内瑟尔称，DHEA有没有增加乳腺癌的风险还不清楚。对于男性，睾酮水平增加可刺激前列腺肿瘤生长，其转化的双氢睾酮还可令前列腺增生者的排尿困难加重。DHEA可令人体高密度脂蛋白水平下降，从而增加心脏病的风险。

美国营养专家雷？萨赫勒安博士还发现大量服用DHEA与心律失常、月经不调、痤疮、冲动易怒等有关。

李正明称，DHEA可转化成雄激素并进而转化成双氢睾酮（雄激素的一种活性成分），男性服用过量后可能促进脱发而导致秃顶，甚至可能产生抑制生精的副作用；DHEA可令50岁以下女性出现男性化的表现――脸部和身上长毛，嗓音变低，有的人还会出现停经。

专家建议：

别自行补充“性黄金”。

李正明介绍，男性45岁左右性腺功能逐渐下降。欧美的调查发现，雄激素不足可令40左右的男性出现医学上称为“性腺功能不足”的病症，主要有如下表现：疲倦、失眠、心慌、气促、虚汗、精力与体能下降、*下降、勃起困难、骨质疏松、肥胖等。适当补充雄激素可让他们增加肌肉量、骨密度和血红蛋白携氧能力，还可增强免疫力。

然而，临床上没有对DHEA的专门检测，也没有“缺少了DHEA就要专门补充”的说法。李正明不提倡人们自行服用DHEA的保健品，因为雄激素类的激素作用很强，需要向专业医生咨询后再补充。中重度前列腺增生、肿瘤、红细胞增多症、重度睡眠呼吸暂停综合征和肝癌的患者更不应该服用DHEA，以免出现严重的并发症。

内瑟尔称：“如果没有医生的指导，定期检查体内类固醇和胆固醇的水平、糖耐量、男性前列腺状况，谁也不应该自行服用DHEA。”

美国加利福尼亚大学圣地亚哥分校生殖医学教授塞缪尔·严（音译）博士称：“我们对DHEA的了解还很少，广告吹得太厉害。我再三强调：在研究清楚之前，如果一定要服用DHEA的话应谨慎。”

此外，DHEA还是竞技运动的禁药。北京奥运会和柏林世锦赛男子400米跑双料冠军梅里特在兴奋剂药检中被查出服用过DHEA，在2010年遭美国反兴奋剂机构禁赛21个月。

两性提示：

饮茶过量增加前列腺癌风险。

英国的一项新研究发现，每天喝7杯茶的男性患前列腺癌的风险增加50。

以前的研究表明，喝茶能降低患心脏病、糖尿病、帕金森氏症以及癌症的风险。

但这项由格拉斯哥大学的科学家牵头的研究，对6000多名男性的健康状况进行了长达40年的跟踪，他们发现与以前的研究结果背道而驰。在6016名受访男性中，嗜茶者不到四分之一，他们每天喝7杯或7杯以上的茶，其中6.4的人在随后的37年中患上了前列腺癌。