8月2号赛程安排

发布网友发布时间：2024-09-03 10:40

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热心网友时间：2024-11-25 07:33

以下是2023年8月2日大运会赛程的详细安排：
1. 上午9:00，将举行男子十项全能赛事中的100米比赛。
2. 紧接着，在9:15，男子链球及格赛将开始。
3. 9:30时，男子400米栏的第一轮比赛将开赛。
4. 9:45分，男子十项全能的跳远比赛（A+B组）将进行。
5. 上午10:10，女子400米半决赛将对阵。
6. 10:30，男子链球及格赛B组将上场。
7. 10:35分，男子400米半决赛将鸣*。
8. 10:55，男子十项全能的铅球比赛（A+B组）将开始。
9. 晚上18:00，男子十项全能的跳高比赛（A+B组）将举行。
10. 18:05，女子跳远决赛将决出胜负。
观众和运动员需要注意以下事项：
1. 严格遵守赛场纪律，听从调度指挥，确保个人安全。
2. 没有比赛项目的观众请勿在赛场内穿行或玩耍，应在指定区域观看比赛，防止被投掷的铅球、标*等伤及。
3. 参赛前做好充分准备活动，以适应比赛强度。
4. 比赛前等待的时间里，注意身体状况，适当活动。
5. 比赛前避免吃得过饱或过多饮水，半小时前可适量吃些巧克力。
6. 比赛结束后，不要立即停下来休息，应继续进行放松活动，如慢跑等。
7. 剧烈运动后，不要马上大量饮水、食用冷饮，也避免立即洗冷水澡。