柠檬适合煮着喝吗 柠檬可以煮着喝吗
发布网友
发布时间：2024-09-03 15:12
共1个回答
热心网友
时间：2024-09-08 14:59
2、然而，如果水温相对较高，柠檬中的维生素C就会被破坏，导致损失。所以平时煮柠檬的时候，一定要严格控制水温。一般来说，保持在60℃左右才可以。但是维生素C还怕过热的水，如果在水中煮柠檬，会破坏柠檬中的维生素C，使柠檬不能起到美容的作用。建议将水烧至60度左右放入柠檬，可以适量加入白糖，口感更佳，同时多吃新鲜水果蔬菜，有利于身体健康。
