想多吃点叶黄素,什么东西含叶黄素多?

发布网友发布时间：2024-09-05 11:15

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热心网友时间：2024-10-21 17:11

叶黄素比较丰富的食物有如猕猴桃、玉米、蛋黄、南瓜、甘蓝等，但食物中摄取的有限，要想更稳定补充，建议叶黄素直接补充，可以选汤臣倍健健视佳越橘叶黄素。

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